平胸妹必吃的9款丰胸食谱

　　三仙禽参汤

　　主料：母鸡1200克,麻雀50克,鸽肉250克

　　辅料：人参5克

　　调料：盐5克,姜5克,大葱10克,黄酒10克

　　教您三仙禽参汤怎么做，如何做三仙禽参汤才好吃

　　1.麻雀、家鸽、母鸡宰杀，去毛去内脏，清洗干净；

　　2.人参放入麻雀腹内，麻雀置入家鸽腹内，家鸽放入母鸡腹内；

　　3.加盐、姜片、葱段、黄酒炖熟。

　　提示：

　　补血，补气，补虚，促进发育。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]