两步丰胸操 让你做“挺”骄傲女人

　　step 3

　　双手伸直撑地，腰腹部紧贴健身球，双腿伸直离地，保持身体平衡

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]