15分钟让你胸部丰满的瑜伽动作

　　倒立

　　1、四肢着地，双脚垂直地面，如同狗爬式，眼睛看向前方。

        2、双脚站起来，呈下犬式，让呼吸更顺畅。

　　3、左脚往后方抬起，另一只脚绷紧，两脚并拢靠在墙上，停留3个呼吸，再回到下犬式重复。

        拥有傲人的胸部是每个女人的梦想，所以要想拥有完美的胸部，那就赶快来做做上面的运动吧！