女性丰胸美乳到底吃什么

　　核桃芝麻豆浆

　　主料：黄豆、核桃仁和黑芝麻

　　做法：

　　1、黄豆清洗干净，提前使用冷水浸泡一个晚上。

　　2、核桃仁和黑芝麻清洗干净，然后控干水分备用。

　　3、把所有清洗好的材料一起放入豆浆机中，加水直接榨汁，一杯香浓的豆浆就出来了。

　　作用：因为核桃仁、黑芝麻、豆浆都具有丰富的蛋白质，不仅是的好帮手，而且还是女性美容的最佳拍档。

　　到底吃什么好呢?以上的这些美食都是帮助的美食，如果想要，那么就不要错过这些美食哦!