平胸女如何打造傲人的上围

　　花生猪蹄汤

　　原料：猪蹄、花生、枸杞、葱姜、盐、绍酒、鸡精、胡椒粉。

　　做法：

　　1、猪蹄剁小块，放入沸水中汆烫去除血丝，在冷水中浸泡一下，打捞出来控干水分。

　　2、锅中放入适量清水大火煮开，放入葱姜和焯好的猪蹄，然后改用小火炖煮1个小时左右。

　　3、开盖之后放入泡好的花生米，接着盖上锅盖煮半个小时。

　　4、加如盐、鸡精调味，撒上一些泡好的枸杞就算大功告成。

　　平胸女们如何打造傲人的上围?通过猪蹄来打造食谱，让平胸女们吃出好身材。