靠拍打胸部未必靠谱

　　按摩提胸——效果有限

　　一对丰满软玉，让兰兰引以为傲。但她也知道，丰满的最大的风险就是容易下垂。为此，她除了喜欢自己按摩胸部外，还每个月都假手于人，到美容院做胸部提升的按摩疗程。美容院的员工告诉她，只需要每周做一次疗程，一年后，就能将下缘上提3厘米！

　　又是忽悠！章乐虹对新快报记者指出，是三文治结构，即由皮肤、腺体、脂肪和胸大肌组成。下垂是因为皮肤失去弹性、结缔组织松弛，按摩也许能促进血液循环，但它无法改变皮肤胶原流失、悬韧带松弛的问题，不可能起到提升的作用。至于一些如冷水冲击让坚挺的说法，她也不认同。“拍打、冷水刺激可以让皮肤紧缩，胸部似乎变‘挺’了，但这是人体瞬间的自然反应，维持时间不超过5分钟。”

　　“同样地，按摩只有促进血液循环的好处，但按摩能让乳腺增加吗？不能。能让脂肪增多吗？不能。所以按摩又怎么能？”章乐虹称，按摩不可能，但有的人锻炼胸大肌，倒是有可能因为胸大肌增大而显得胸部丰满一些。

　　专家提醒：膏、药，慎吃！

　　除了按摩，市面上也不乏各种“膏”、“秘方”等，让消费者内服或外用，章乐虹说，这些产品，要么无效，买了白买，用了白用；要么有奇效，因为里面含有雌激素。目前所知，除了手术和雌激素，无法让胸部变大。“但是雌激素是一把‘双刃剑’，多了、少了都会出问题，难以找到平衡点，乱服乱抹很危险，所以不建议消费者使用。”

　　“别太执着于胸部罩杯的大小。”章乐虹称，对美的判断不应该只着眼于罩杯大小，而且，只能无奈地说，从生理上看，腺体发育只有青春期和怀孕期。而孕期妊娠过后由于激素水平下降，乳腺可能回复孕前大小，也可能变得更小。因此，错过发育期，若要长久变得更“挺”更美观，只能通过外科整形手术。不应随便选用增大相关产品，其对健康来说大多数是不安全的。

　　女性朋友想要拥有健康翘拔的胸部最主要的还是靠健康的饮食生活和良好的作息时间。不要轻信“秘方”，让你的生病。