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揭秘!韩国美女们的减肥秘招

http://fitness.qm120.com2010-03-29 14:53:12 来源:全民健康网

  

  郑丽媛——坚持练瑜伽

  身高:166cm体重:45kg

  郑丽媛因为在热门韩剧《我的名字叫金三顺》饰演女二号、金三顺情敌而一炮走红,剧中她纤弱柔美的模样,令男性观众怜爱女性观众羡慕,但是为了出演剧中一场大病初愈的戏,展现柔弱感,她还刻意减肥,让自己看起来更加弱不禁风,而她的方式,正是目前全球都很流行的“瑜伽”。

  出道后一度还有婴儿肥的郑丽媛,自从发现了瑜伽减肥塑身的神奇功效后,现在已经成了超级瑜伽迷,即使电视剧拍完不用再减肥,她还是持续勤练瑜伽,还表示练瑜伽不仅能维持优美身材,精神和皮肤状况也都变得很好,而她的瑜伽也刚好在戏中派上用场,以标准的动作完美融入剧情里。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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