明星减肥 揭秘性感女星瘦身方式

　　蔡依林

　　方法：白灼、无油、瑜伽

　　除了刚出道时有点婴儿肥之外，这几年几乎没见小蔡胖过，原来，白灼是她餐桌上的主旋律，水煮蔬菜、山药、荞麦面是她每天的主食，绝对不加油，实在太淡了就稍微加点盐；巧克力、冰激凌、薯片一律不碰；在运动方面，蔡依林通常会选择用瑜伽保持体形。

　　林志玲

　　方法：运动、泡澡

　　台湾名模林志玲是很多男人心中的性感女神，林大是怎样保持傲人身材的呢？首先就是注重运动，利用早上的空闲时间骑脚踏车；第二是泡澡，泡澡可以促进新陈代谢，让身体曲线更加均匀。