赵薇、胡静 明星辣妈产后法
http://fitness.qm120.com2011-02-17 09:35:23 来源:全民健康网
胡静
嫁入豪门的胡静早期顺利剖腹产子,那么她是如何应对产后肥胖的呢? 在做月子的日子里,要以补充营养为主,并且可以增加运动锻炼,散步是最适合的运动,要远离高脂肪的食物和少吃油炸的食物,多吃些水果蔬菜。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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嫁入豪门的胡静早期顺利剖腹产子,那么她是如何应对产后肥胖的呢? 在做月子的日子里,要以补充营养为主,并且可以增加运动锻炼,散步是最适合的运动,要远离高脂肪的食物和少吃油炸的食物,多吃些水果蔬菜。