徐若瑄等明星丰胸秘籍

      伊能静：正确穿文胸

　　不少女性对内穿的穿戴不是很讲究，但其实穿对了内衣可以起到胸部塑形的作用，文胸对胸形塑造有很大帮助，所以一定要选择适合的尺码，并且选择内收拢型的文胸。在穿戴文胸的时候，先将身体向前倾45度，之后扣好文胸带，并把两侧的脂肪收拢进来，防止副乳。

　　应采儿：高温瑜珈+游泳

　　进行适当的运动对美胸很有帮助，高温瑜伽能够打通身体的经络，并能调节女性雌激素分泌，与此同时，进行游泳运动可以降低运动伤害，是伤害最小的运动方式，可以温柔地锻炼胸肌，帮助维持坚挺的胸部。

　　六种明星秘籍就是这些，坚持做到便能达到不错的效果，使胸部坚挺丰满，还能防止下垂。