好莱坞明星教你如何减肥不反弹

　　克里斯蒂娜·阿奎莱拉：彩虹减肥法

　　性感的克里斯蒂娜·阿奎莱拉拥有火辣的身材，她是怎样做到的呢?“彩虹减肥法”是她的选择。方法是从周一到周六，分别食用白、红、绿、橙、紫、黄色的食物，周日食用这些颜色食物的综合体，也就是所有颜色都吃点，这就是她保持好身材的秘诀，如何减肥不反弹，这个方法值得一试。