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分析6种肥胖原因

http://fitness.qm120.com2010-12-23 10:11:58 来源:全民健康网

 

分析6种肥胖原因

      【非科学进食型】:

  ①进食无规律,并且经常不吃早饭。

  ②进食速度快。

  ③晚饭种类很丰盛,并且会吃得很撑。

  ④常给自己吃东西找理由。

  非科学进食型肥胖者减肥,需要好好安排自己的饮食计划,要进食有规律。

 

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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