冬季温暖泡脚减肥法
http://fitness.qm120.com2011-01-24 09:15:42 来源:全民健康网
泡脚减肥不同浸泡方法
1、中药泡:在温水中放些中药汁,如当归、川芎、白芍、田七和薄荷,此泡法可以加速血液循环。
2、姜泡:在温水中放入几片拍扁的生姜,具有驱寒、除湿的作用。
3、酒泡:在温水中放入少量的米酒或其他酒类,可以使血液循环畅通。
4、柠檬泡:在温水中放入两片薄薄的柠檬,可顺气提神,防止感冒。
5、醋泡:在温水中放入3大匙白醋,可中和体内的酸,保持皮肤滋润。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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