7种美味排毒减肥食物

　　水果

　　日常多吃些苹果、柠檬、葡萄、橘子、柚子、甘蔗汁、青梅、番茄等水果。这些水果的味道都有些偏酸，但它们在体内代谢过程中会变成碱性，也能让血液保持为碱性。这些水果可以让体内的毒素溶解掉，最终排出体内。