3种沐浴减肥法舒舒服服变苗条

　　香薰浴

　　功效：香薰浴可以起到消除身体疲劳和杀菌的作用。

　　方法：将4滴具有减肥效果的精油，或是8～10滴混合油，滴入装满温水的浴缸中，搅拌一下就可以进行沐浴了。

　　浸泡时间：15分钟左右。