中医方法来帮忙 排出体内毒素

      2、浓稠血液：长期浓稠血液会导致动脉硬化和血栓的几率。

　　排毒食物：白开水、蒜、银杏、纳豆。

　  3、酒精：经常饮酒会导致肝硬化、酒精性肝炎。

　　排毒食物：富含蛋白质的食物及清水、咖喱、贝类。