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另类瘦身方法之泡脚减肥

http://fitness.qm120.com2012-10-12 11:05:04 来源:全民健康网

  另类的方法你能够想到哪些呢?其实这泡脚减肥也算得上一种,很多女性为了尝试了很多种方法,但是取得效果并不是比较好,鉴于这种情况,那么我们应该尝试这一种泡脚减肥方法。

  另类方法之泡脚减肥

  很多白领人士最大的一个问题就是长期的呆在空调房中,加之不良的伸过习惯,这些都直接导致全身的血液循环不畅,最终引起水肿问题,这些都是导致身体发胖的问题。

  长期的不运动,身体处于亚健康状态,加之久坐的工作状态,这些累积在一起,这些都会导致身体水肿或者下半身肥胖等问题。这个时候我们再使用泡脚减肥方法,这是最为合适的方法,不仅能够暖身,而且很有帮助哦!每天晚上临睡之前坚持泡脚半个小时即可。

  泡脚减肥需要准备的工具如下:

  工具桶子:大小要足够让双脚轻松地泡在里面为宜

  保温瓶:装满热水以防水变冷,这对于坚持半个小时泡脚很帮助。

  精油浴盐:这完全取决于个人爱好,比较好选择能够放松神经的精油,在放松身体的同时还能够达到的目的。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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