另类瘦身方法之泡脚减肥

　　步骤/方法

　　1.水桶里加水，水的高度淹没过脚背即可，而水温控制在41-42度比较好，这样的泡脚温度最为合适，有条件者还可以使用温度计测量。

　　2.把事先准备好的精油滴上几滴在水中。

　　3.坐在舒适的椅子上，把双脚慢慢的放进水桶之中，开始享受泡脚减肥的乐趣之中。

　　4.等到水温开始慢慢转凉的时候，可以把暖水瓶中的热水倒入木桶之中继续泡脚。