中医教你6步循经推拿法 轻松击退难看赘肉
http://fitness.qm120.com2012-12-05 10:56:00 来源：全民健康网
3、推腹部
两手掌伸开，掌心对着腹直肌，用掌根沿腹直肌方向自上腹部推向下腹部，左右手交替各30次。
推腹部
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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3、推腹部
两手掌伸开，掌心对着腹直肌，用掌根沿腹直肌方向自上腹部推向下腹部，左右手交替各30次。
推腹部
