中医教你6步循经推拿法 轻松击退难看赘肉

　　6、摩股三角

　　双手掌根部着力在大腿上端内侧股三角部位，上下摩擦，各30次。

　　摩股三角

　　自我推拿要诀

　　肥胖患者可以按照下面介绍的方法，在家中进行自我推拿减肥。“循经推拿减肥术”重点，是针对脾经、胃经、肺经、膀胱经经络及特定穴位虾

　　选用推拿减肥的朋友，推拿前注意仔细阅读推拿注意事项，此外推拿力道不要过猛，以免伤害身体。