击退局部赘肉 让你速变瘦佳人的减肥瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-05-05 10:28:08 来源：全民健康网
4.慢慢让上半身前倾，直到胸部贴到大腿。然后轻轻将上半身抬起，不要失去平衡，将手脚慢慢分开
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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