便秘吃什么好
http://fitness.qm120.com2010-03-12 13:32:39 来源:全民健康网
2、绿豆
绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利於排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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