让你瘦掉一大圈的6个吃饭小细节
http://fitness.qm120.com2010-05-18 14:00:05 来源：全民健康网
5、少吃肉多吃菜
包饺子或者做其他肉馅的时候，尽量选用精肉。多加一点蔬菜，如白菜、芹菜、韭菜、蘑菇等，少放一点肉。
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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