不同类型肥胖者饮食减肥法 轻松的甩掉赘肉

　　代谢型肥胖

　　因为血液循环不良，新陈代谢缓慢，使过多胆固醇、脂肪以及毒素囤积体内，必须积极改善代谢不良的问题。

　　Test：你有潜在代谢型肥胖基因吗？

　　□ 除非进行大量运动，否则平日不常流汗。

　　□ 每到傍晚，小腿以下就会开始出现水肿现象。

　　□ 排便情况不佳，便秘早已是家常便饭。

　　□ 皮肤容易干燥，呈现蜡黄色泽。

 　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]