胡萝卜减肥方法 每月减十斤

      3、胡萝卜番茄饮

　　材料：胡萝卜50克、番茄1个、柠檬汁1小匙、酸奶半杯。

　　做法：

　　1、先将或萝卜洗净，切成小块，番茄洗净去蒂，切成梳形，备用。

　　2、将准备好的胡萝卜和番茄放入榨汁机里，将榨好的汁倒入杯中，加入酸奶、柠檬汁调味即可。

　　吃法：可每天与早餐一同食用，美味又。

      胡萝卜的营养大家都看得见，用它来减肥绝对错不了，这么好的胡萝卜减肥法还不快来尝尝！