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早餐能够吃出好身材的减肥食谱

http://fitness.qm120.com2012-12-11 13:47:35 来源:全民健康网

  减肥早餐:柠檬汁苹果

  材料:苹果100克蜂蜜柠檬汁、秋各适量。

  做法:

  1.苹果、梨去皮、核,一起清洗干净,直接切成小块放入干净的盘中。

  2.柠檬汁加入蜂蜜一起均匀搅拌成柠檬蜜汁。

  3.最后直接把柠檬蜜汁淋入苹果、梨块上,均匀搅拌即可食用。

  以上为大家介绍的这几款早餐减肥食谱,绝对能够帮助,想要,那么早餐不妨试试这几道美味吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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