冬季减肥不挨饿 饱饱瘦的7秘方
http://fitness.qm120.com2009-11-25 10:35:04 来源:全民健康网
饱饱瘦秘方3. 味觉欺骗
豆腐 + 优格拥有起司蛋糕的口感,热量却少了300卡,用较低卡的选择,搭配出高热量食物的口感,这就是味觉欺骗的原则。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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