一周快速减肥2斤的9种减肥方法

　　陈旺全的瘦下半身药浴法

　　1.瘦小腹药浴法材料：荷叶二两、泽泻一两半、防已二两、柏子仁二两、姜母

　　2.瘦臀药浴法材料：荷叶、泽泻、海藻、昆布、苍术、姜母各二两

　　3.瘦大腿药浴法材料：丹参、山楂、何首乌各二两、木香一两、姜母

　　食用方法：

　　(将药材(含姜母)浸泡20分钟(泡20分钟后，再煮20分钟) 最后加入1/4瓶米酒及药材倒至浴缸中，泡澡至少30分钟。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]