绝不让你失望的11大减肥偏方

　　五、健康瘦绿茶浴

　　绿茶是军团的大头目，你想不到泡它也能瘦吧！

　　1．把喝过的绿茶渣（3次的量），或喝过的茶包3-5包，丢入丝袜或棉布袋中。

　　2．把袋子放入洗澡水里即可下水，一次20分钟。

　　一定要用绿茶来泡，不可用其他的茶，绿茶中的儿茶素与可提高脂肪的代谢率，因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡，一边喝绿茶，更能达到雕塑身材的效果。但要注意，不要用隔夜茶泡澡哟。

　　苦瓜泡绿茶。就是苦瓜切薄片，放绿茶里一起泡着喝。多少随意。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]