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一周瘦8斤的快速减肥经验

http://fitness.qm120.com2010-03-15 15:10:41 来源:全民健康网

  

  从服装店落荒而逃,再过一周就是好友小孙的婚礼了,不能穿孕妇的礼服去参加婚礼哦。所以呢,在好友的监督下,开始了一周的减肥计划。下面就和各位朋友们一起分享,希望可以帮到你们。

  喜欢吃甜食的我,首先需要戒掉的就是甜点,糖果、面包、饼干等等都从我的冰箱中拿掉,剩下的都是健康的绿色食品哦。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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