10个高智商的减肥建议
http://fitness.qm120.com2010-03-17 14:51:07 来源:全民健康网
8.人体晚上燃烧的卡路里热量要少于白天,晚上吃东西,最容易使体重增加。
A、正确 B、错误 C、不一定
答案 C
对某些减肥者来说,晚饭不吃,也许更危险。这是因为夜间肚子咕噜咕噜响的时候你很可能会忍不住打开冰箱门,而且吃下的热量因为没时间消耗统统会囤积在身体内。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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