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10个高智商的减肥建议

http://fitness.qm120.com2010-03-17 14:51:07 来源:全民健康网

  9.想要减肥,就要尽量少吃,比如像林青霞那样,每餐吃半份就好。

  

  A、正确 B、错误 C、不一定

  答案 B

  如果人所进食的量少于其身体所需的量,那么新陈代谢也随之减慢速度。一旦饮食重新恢复正常,人的体重就会更快地上升,因为人体已经学会动用少些能量也照样能过。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入:减肥频道

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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