10个备受关注的减肥偏方
http://fitness.qm120.com2010-05-04 10:45:26 来源:全民健康网
脑力激荡减肥法
您曾经听说过大量用脑的人,比较不容易成为胖子的说法吗?这么说并不是认为那些身材肥胖的人都不用脑,而是说明了,若您持续保持大脑的运作与消耗,同时也会帮助燃烧体内的热量,这就难以造成多余脂肪的堆积。
那些为了事业而劳碌奔波的人,极少有肥胖的身材。因为当一个人有很多的事情在思索、烦心时,都会使大脑不断地燃烧热量。因而大量劳心的人,往往会消耗许多热量,根本胖不起来。
如果您不喜欢靠运动来保持身材,那么不妨多进行学习活动,找一些有兴趣的事情来学习。
保持不断学习的动力,一直处在忙碌中,便会让大脑持续运作,进而不断燃烧身体的热量,自然就能保持苗条的身段。
而善用各种学习课程,还可以丰富自己的内涵,增添个人的魅力,同时帮助减肥,这可是许多人都意想不到的好处呢!
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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