胖妹必学的成功减肥秘籍

　　爱美是女人的天性，Sophia也不例外。虽然她看上去并不胖，但也在减肥的道路上徘徊了很久。她是如何减肥的呢？今天我们来一起看看她的减肥经验吧！

　　我现在是155，体重是78斤，平时穿24的裤子，现在是很瘦的了。

　　因为我的身材本来就是下半身比上半身长。加上我爱穿短裤，高跟鞋会显得腿比较长。

　　瘦了之后会显得高了呢，大家都来努力吧。

　　但是上大学之前我是90斤。恐怖吧。

　　以前用一个圆字就能形容了。

　　下面我要说说我的减肥方法。

　　我的减肥之路分了两阶段。 每个阶段为时两个星期左右。

    　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道