针灸减肥有效吗 网友的针灸减肥经验

　　第2天 148斤

　　迫不及待地站上体重秤，真的减轻了两斤，我的眼睛差点掉出来，沉浸在无限愉悦中。一直按照食谱进餐，但到了晚上就开始“馋”起来。看到家人进餐，有说有笑，只好躲在自己的房间上网。精神游离法果然管用，很快坚持了下来，在接下来的几天，我就是这样在晚餐“无味”中度过。

　　第5天 145斤

　　第三次针灸是在三天之后，在这三天中，我的体重减轻了三斤，但是也出现了身体新陈代谢上的一些不适反应，每天有规律的排便被打乱了。告知医生后，她调整了施针的一些穴位，之后这个问题得到了很好地解决。