让你腰围速瘦几圈的四式瘦腰瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-04-28 10:56:15 来源:全民健康网
2.双手放回身体两侧,掌心贴地,同时双腿往上方举起,让身体呈L型状
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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