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夏日让你的美臀秀出来

http://fitness.qm120.com2009-05-31 11:34:17 来源:全民健康网

关键字:提臀 美臀

  一进入夏天,就对戏水充满了期待。看看自己,身材虽不至于像性感女神李、钟丽缇那么,却也小巧匀称,只是工作以后缺乏运动,臀部越来越下坠松弛,脂肪越来越往下半身集中,泳衣穿不出原来的女人味。自从与Vela一见钟情,这种状况就得到了很大的改变。

  类型1蜜瓜臀

  臀形特点:蜜瓜臀的人因为腰的曲线突出,遮住了臀部的顶点,整个人中段身材就像颗圆滚滚的蜜瓜一样。

  需要美丽术:去腰腹部脂肪。

  确保整圈腰从前到后、从左到右看,都是均匀一致的瘦下去。有了美丽的腰部,臀部的美丽就能衬托出来。

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  类型2萝卜

  臀形特点:腰和臀不一定过胖,但是臀部马鞍带过于扁平,盆骨的外扩使得肌肉向下沉,盆骨横向发展,松垮的肉肉堆在臀部下半部造成臀部下沉的现象,使臀部与大腿似连接在了一块。这种类型的臀部外观缺乏女人味,有臃肿之嫌。

  需要美丽术:提臀移脂,塑造臀与大腿根部的明晰界限。

  臀部下方的脂肪一旦堆积过多,就容易遮盖臀与大腿之间的界限,使整个人的下半身曲线无法得到伸展,造成“大象腿”的视觉障碍。而且下垂的臀部无论是穿裙还是裤子,都不好看。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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