美臀先了解臀部形态

　　后伸型：臀部脂肪在臀裂两端，臀部向后伸展。

　　后翘型：臀部向后翘，腰臀曲线加大，属美臀型。

　　平直型：臀部与腰的曲线显得平直。

　　下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下悬垂。

　　有关臀部的几个基本概念：

　　臀围，即臀部向后最突出部位的水平围长；

　　臀部弧长，即在经臀沟最小缘的垂线上，自最小腰围处至臀沟下缘的曲线长度；

　　坐姿臀宽，即臀部左右侧最突出部之间的水平直线距离即坐姿臀宽；

　　臀厚，即臀部向后最突出部位处与腹部前面的相应点之间的水平直线的距离为臀厚。