男人臀部减肥方法 打造性感的翘臀
http://fitness.qm120.com2013-04-25 09:47:53 来源:全民健康网
男士塑身:男生臀部减肥方法
原则二:饭后站立半个小时
1、其实男性臀部发胖的一个最大问题,那就是每天忙碌的工作久坐饿导致的哦!忙碌的工作生活,无法利用时间来调理生活,这样的生活方式,这很容易导致臀部脂肪堆积的情况出现。
2、男生想减臀部的,那么记住,在吃饱饭之后,不要立即坐着,比较好站着半个小时再坐比较好。
3、饭后站立半个小时,这能够很轻松的消灭肚子上赘肉囤积的可能性,而且这还有利于避免臀部赘肉滋生的情况哦!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题