粗腿怎么办 最有效的瘦腿运动
http://fitness.qm120.com2010-04-28 10:02:19 来源:全民健康网
二、健身球瘦腿操
1.侧躺姿势,双腿伸直并拢,左手撑地,右手放在健身球上方
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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