穴位按摩法 控制食欲 轻巧的瘦腿瘦腰

　　按摩法

　　1、美化小腿：

　　双手握拳，利用手指关节处，由下往上按摩小腿，可美化小腿线条，避免萝卜腿形成。

编辑推荐：减肚子和腰上的赘肉的最有效方法

编辑推荐：帮你消灭梨形身材的减肥瑜伽动作

　 减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道