怎么减肥瘦腿 简单动作修正腿型
http://fitness.qm120.com2010-08-15 18:44:06 来源:全民健康网
三、揉捏+按摩
站立时,人体的重心几乎是放在腿上,所以可想而知腿部的肌肉有多疲累!建议你,不妨时常揉捏你的腿部肌肉,并且适度的涂上身体乳液,为你的疲惫双腿来个5分钟按摩,保证你每天精神奕奕
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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三、揉捏+按摩
站立时,人体的重心几乎是放在腿上,所以可想而知腿部的肌肉有多疲累!建议你,不妨时常揉捏你的腿部肌肉,并且适度的涂上身体乳液,为你的疲惫双腿来个5分钟按摩,保证你每天精神奕奕