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瘦腿秘诀 让你在不知不觉中拥有美腿

http://fitness.qm120.com2010-09-17 11:13:06 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 瘦腿秘诀

  要正不要翘

  腿形跟我们的平常的坐姿有着一定要的关系,长期做办公室的MM们需要注意的你正确的坐姿。你知道吗?标准的坐姿是脊背与椅背自然吻合,身体和大腿、大腿和小腿分别呈90度直角。两腿合并,向前或向两侧摆放。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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