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轻松摆脱“萝卜腿”的4招瘦腿法

http://fitness.qm120.com2010-11-17 09:40:49 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 瘦腿方法

      第4招:高跟鞋少时少次

      很多MM为了漂亮,在日常生活中经常穿高跟鞋,可以说一年四季都穿高跟鞋,如果想摆脱萝卜腿的话,需要要注意尽量减少穿高跟鞋的时间和次数。因为高跟鞋会让跟腱紧张、僵硬,使脚部血液的流动不畅,从而引起脚腕、小腿浮肿。如果可以比较好在办公室内将高跟鞋换下。

      每个人都有拥有模特般的,但是在日常生活中由于我们不注意保养和一个坏习惯,导致我们的腿变形。那如果才能拥有呢?赶快试试上面的方法吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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