吃出一双纤纤玉腿的7款减肥食谱

　　香椿炒鸡蛋

　　【主料】香椿叶芽100克、鸡蛋3个。

　　【配料】盐适量。

　　具体：

　　你额可以将香椿叶芽切碎，加盐腌一下，和鸡蛋一起炒熟即可。

　　鸡蛋的绵软和香椿的清香交缠在一起，因为鸡蛋里面含有丰富的维生素A和维生素B2，维生素A给你滑嫩的肌肤，维生素B2则可消除腿部脂肪。