吃出一双纤纤玉腿的7款减肥食谱

　   丝瓜猪肝瘦肉汤

　　【主料】猪肝、猪瘦肉各150克、丝瓜500克。

　　【配料】姜片、料酒、盐、香油、鸡精、酱油各适量。

　　具体制法方法：

　　1、丝瓜削去棱边，洗净，削角块；猪肝、猪瘦肉洗净，切薄片，用调味料腌10分钟。

　　2、煮滚适量水，放入丝瓜、姜片，大火煮滚，改小火后几分钟，再放入猪瘦肉、猪肝煲至猪瘦肉熟，调味即成。

　　丝瓜猪肝瘦肉汤中的丝瓜含有大量防止皮肤老化的维生素B1以及能使皮肤洁白细嫩的维生素C；猪肝、猪瘦肉均含有丰富的营养物质；生姜可健胃，并能制丝瓜之寒，合而为汤，能清除热毒而洁肤，养血滋阴而润肤，是女性美化双腿的佳品。

      纤纤玉腿每个女人都有拥有，但是除了运动外还有其他的方法吗？其实饮食对也是非常重要的，以上小编介绍了7款食谱，如果你想模特般的话，那就赶快试试以上的减肥食谱吧！