韩国女星们的快速有效瘦腿方法

       3、李慧英

　　有效瘦腿方法：高跟鞋瘦腿

　　李慧英选择用穿高跟鞋来塑造腿部的线条，方法是分别穿高跟、中跟和低跟的鞋子，交替来穿。

　　瘦腿运动：腿部锻炼及按摩

　　为了拥有更加完美的双腿，她所选择的快速瘦腿方法是经常做下蹲的运动，这样可以起到锻炼大腿内侧肌肉的作用，并且在每天洗完澡之后，在腿部涂上适量的乳液或按摩霜，对双腿进行按摩，也可以起到保持腿部线条的效果。