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夏日刮痧瘦腿最给力

http://fitness.qm120.com2012-08-01 19:26:17 来源:全民健康网

   在夏日这个可以大秀清凉的季节里,漂亮mm们怎么会错过这个秀的好时机呢,日常的瘦腿方法效果并不特别明显,那么还推荐一个的好方法给你,那就是刮痧瘦腿,一起来看看刮痧瘦腿怎么做!

夏季瘦腿刮痧最有效

   首先是刮痧器具的准备

  1、瘦腿精油:想要加倍的瘦腿效果,那就选择一款瘦腿精油吧,目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、红花油、胡萝卜籽这几种材料制成,这些材料具有分解脂肪排毒消水肿的作用。

  2、刮痧板:既然是刮痧瘦腿,那么刮痧板是必不可少的,它很容易买的,可以在网上或药店里购买,价格5~30元不等。如果不想花钱去买刮痧板,用家里的木梳子、饭勺等边缘圆滑的东西代替刮痧板也能起到效果,只要不会刮破皮肤就好。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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