女人最有效的瘦大腿方法

　　站姿

　　在日常生活中，一定要养成良好的坐姿，因为这也是瘦腿的比较好方法。双腿尽量靠拢，上半身保持挺直的状态，和下身成一直线垂直于地面，双臂自然垂放，不能含胸。

　　走姿

　　走路其实也是很不错的瘦大腿方式，记得穿高跟鞋的走路方式和平底鞋大有很大的不同。关键在于高高的鞋跟与前掌同时着地，其实在走路的时候所弯腰的角度也有所不一样。

　　这些都是最有效的瘦大腿方法，要想打造完美的腿部线条，而这些方法都一定要学习哦!