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两个瘦小腿的好方法

http://fitness.qm120.com2013-03-26 14:35:24 来源:全民健康网

  二、用花草茶瘦小腿

  除此以外,其实饮食方面也有很好的效果哦!如果女性在按摩小腿的时候,不妨饮用一些花茶,这也能很好的加速其瘦小腿的效果哦!帮助腿部排除多余的水分和脂肪,阻止肌肉性的小腿形成哦!

  1.马鞭草、迷迭香、柠檬草瘦腿组合

  这款瘦腿茶这主要是针对虚胖人群的女性设计的,长期饮用马鞭草可以能够致腿部虚胖的赘肉、帮助净化肠胃、消脂。柠檬草可健胃、利尿功效十分强大。马鞭草、迷迭香和柠檬草的完美组合,加速身体的新陈代谢速度,帮助排除身体多余的水分和油脂,从而帮助瘦小腿哦!

  2.玫瑰瘦腿茶

  这款玫瑰瘦腿茶特别适合腿部赘肉很多的女性。含玫瑰花、决明子、山楂、陈皮、甘草等,这些成分都能够迅速的帮助燃烧多余的脂肪。迅速帮助排除体内多余的水分,让腿部更加纤细。同时还具有美白的功效哦!对于那些患有便秘的人们,那么这个方法不值得大家试试哦!

  以上的这几个瘦小腿方法,能够很好的帮助更多的女性摆脱粗壮小腿的命运,女士们等什么赶紧行动吧!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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